Il karate è un'arte marziale codificata in Giappone, che proviene dalla Cina e i cui riferimenti risalgono all'antica India, da dove provengono i suoi valori spirituali. È considerata un'arte difensiva ed è anche chiamata karate-do, il sentiero della mano vuota. È un'arte che sviluppa forza, equilibrio, velocità, ritmo, flessibilità, nonché la conoscenza di come atterrare o evitare il contatto in sicurezza. Oltre ad un'adeguata chiarezza ed espressione in ogni movimento, il karate mette in evidenza valori fondamentali come la tolleranza e la responsabilità.